Bei der Umstellung auf eine vegane Ernährung braucht es derzeit noch Hilfe für den Körper. Da in der DNA über so viele Generationen etwas anderes gespiegelt wurde, braucht es sicher ein Jahr, bis der Körper alles von einer Pflanze, einer Frucht, aufnehmen kann.

Der vegane Quarkauflauf mit Kirschen ist einfach in der Bereitung und lässt leicht mit hochwertigem pflanzlichem Eiweiß erweitern. In der Kochshow haben wir das Vegan Protein eingesetzt, dass auch für Ausdauersportler, Intensivsportler sowie Fahrradfahrer eine empfehlenswerte Möglichkeit ist. Es ist auch für Kinder geeignet.

Dieser Auflauf ist daher kraftvoll für die ganze Familie. Ein Erdungsmanifest für Kinder, dass diese sich wieder fühlen.

Wie süß muss ein Milchreis sein? Darüber hat jede eine eigene Meinung. Allerdings ist es bei Milchreis nicht empfehlenswert den Reis zu süßen, da dieser die Süße nicht aufnehmen kann. Besser die Süße in die Fruchtbereitung geben, dann kannst du die Süße auch schmecken.

Die Testesser der Kochshow konnten wahrnehmen, es braucht gar keinen Zucker im Milchreis. Er entfaltet seinen besten Geschmack in Hafermilch gekocht. Darf der Milchreis noch etwas Biss haben, dann schmeckst du noch, was du isst.

Der Ingwer hat so eine wichtige Botschaft für die Schleimhäute und für die Kraft des Magen-Darm-Trakts, so dass er auch in der Nachspeise deinen Körper reich beschenkt und stärkt. Die Kirschen schmiegen sich mit dem Ingwer an und bilden gemeinsam einen guten Abgang.

Mit den Goldstreusel veredelst du diesen Milchreis und investierst das Beste in deine Gesundheit. Essen ist immer der Segen der Natur. Gib der Natur eine Chance. Es ist so wichtig dabei zu sein.