Nachspeise – Gib der Natur eine Chance

Dein Rezept für Jetzt: Milchreis mit geeisten, aufgewärmten, gebratenen Kirschen

gdnec-admin — Thu, 23 Feb 2023 17:18:19 +0000

Fruchtig wilde Kombination. Leicht und lebendig.

Wie süß muss ein Milchreis sein? Darüber hat jede eine eigene Meinung. Allerdings ist es bei Milchreis nicht empfehlenswert den Reis zu süßen, da dieser die Süße nicht aufnehmen kann. Besser die Süße in die Fruchtbereitung geben, dann kannst du die Süße auch schmecken.

Die Testesser der Kochshow konnten wahrnehmen, es braucht gar keinen Zucker im Milchreis. Er entfaltet seinen besten Geschmack in Hafermilch gekocht. Darf der Milchreis noch etwas Biss haben, dann schmeckst du noch, was du isst.

Der Ingwer hat so eine wichtige Botschaft für die Schleimhäute und für die Kraft des Magen-Darm-Trakts, so dass er auch in der Nachspeise deinen Körper reich beschenkt und stärkt. Die Kirschen schmiegen sich mit dem Ingwer an und bilden gemeinsam einen guten Abgang.

Mit den Goldstreusel veredelst du diesen Milchreis und investierst das Beste in deine Gesundheit. Essen ist immer der Segen der Natur. Gib der Natur eine Chance. Es ist so wichtig dabei zu sein.

Dieser Milchreis mit geeisten, aufgewärmten, gebratenen Kirschen ist die Nachspeise, des Menüs der Kochshow vom 28. Januar 2023 "Melonenschaum-Drama in 3 Akten!" und erlöst das Küchendrama. Freie Kreativität kann sich nun in der Küche weiten.

Immer Freunde einladen, dann habt ihr immer die Spiegelung von Fülle, wenn ihr euch in der Gemeinschaft auch spiegelt.

Inspirationen von Aouyash

Mutig sein, was neue Kombinationen von Früchten betrifft. Es sind Möglichkeiten für neue Geschmackserfahrungen. Wenn eine Kombination noch nirgendwo steht, kann sie doch hervorragend schmecken und harmonieren, wie bei dieser Nachspeise die Kombination von Kirschen und Ingwer.
Jedes Essen sollte Heilung für den Körper sein.
Jedes Essen sollte diese Liebe, diese Gemeinschaft und die Harmonie der Natur spiegeln.

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Hilfreiche Hinweise:

Auch das Wachstum einer Frucht ist ein Zeichen. Nicht nur die Bestandteile, der Inhalt einer Frucht.
Es ist wichtig für das Gehirn der Kinder, etwas Kreatives machen: Sandburgen bauen, den Sand spüren, mit den Förmchen etwas kreieren
jeder Gedanke, jeder Klang, jede Schwingung wirkt auf das Essen, das wir in uns aufnehmen. Daher ist es empfehlenswert wertvolle Klänge zu hören wie das Oronos OM, die Aouyash Telomere oder die Musik von Monika Maria Wunram.

Schnitt-Techniken

das Buch mit dem Wissen der Kochshow

über das harmonisches Schneiden von Früchten

Bonus zum Buch

Mit Nahaufnahmen in Videoform

damit es noch leichter geht.

jetzt erhältlich

Viel Freude beim selbst Bereiten und Genießen!

Tipps aus der Kochshow

Reis ist hilfreich für die Blutreinigung, wirkt kräftigend bei Erkältungskrankheiten, der Schleim geht besser raus, da Reis schleimhaltig ist
Kirschen sind gut für die Nieren, das Immunsystem und die Haut
Ingwer für die Aktivierung der Verdauungssäfte, wichtig für die Schleimhäute und die Magen-Darm-Schleimhäute, daher gut für den Darm, gut für die Verdauung, für das Gehirn, die Reinigung der Leber, Stärkung der Organe, gut für die Lunge, desinfiziert auch gleich alles, gut für die klare Sicht, die Augen, kann dazu beitragen, dass verloren gegangener Geschmacks- und Geruchssinn durch die C-Frequenz zurückkommt, bei Entzündungen, bei Hautentzündungen, bei Brust und Lunge Ingwerwickel von außen, wichtig für das Immunsystem ganz wichtig und stark
Zimt aktiviert die Verdauungstätigkeit und wirkt hilfreich auf die Organe Leber, Bauchspeicheldrüse, Galle. Zimt kann in Form von Zimtkapseln dazu beitragen, den Blutdruck bei hohen Werten wieder in die Harmonie zu bringen. Ein Segen für das Herz. Die Schärfe des Zimts fördert die Durchblutung und ist sehr gut für das Gehirn.

Menü-Rezepte

Vegane Ente mit Rotkraut, Kartoffelklössen und veganer Wildbratensosse und Melonenschaum

Weiter Rezept-Inspirationen für Dich

Lebendig, gesund, Genial

Khir, indischer Milchreis, braucht etwas Zeit

Meisterspeise aus Tee auf einem Früchtebett

Gebackener Apfel auf Vanillesoße, vegan

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Die 1. Kochshow vom 1.3.2020 kannst Du kostenfrei bei "Gib der Natur eine Chance" hier ansehen

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Du hast die 19. Kochshow am 28. Januar 2023 verpasst? Aouyash hat sein Menü "Melonenschaum-Drama in 3 Akten!" gekocht und damit die Küchen-Dramen erlöst. Diese und die bisherigen Kochshows kannst du jetzt buchen, um Dir mit all dem Wissen über die Früchte, das Gemüse, die Bereitungsarten und neuen Schneidetechniken, und eine bessere Aufnahme der Nahrung in Deinem Körper ermöglichen.

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Dein Rezept für Jetzt: Blätterteigkissen mit Waldbeerenragout und Vanillecreme

gdnec-admin — Thu, 26 Jan 2023 17:18:12 +0000

Die lebendige Nachspeise, auch für Nicht-Nachspeisen-Freunde.

Wenn du eine Nachspeise bereiten möchtest, die auch Nicht-Nachspeisen-Freunde glücklich macht, dann bist du mit diesem Rezept auf der sicheren Seite. So haben es unsere Testesser in der Kochshow bestätigt.

Für das beste Gelingen hat René auch viele Tipps bereit. So kannst du den Zucker für eine gleichmäßige Karamellbildung etwas mit Wasser anfeuchten. Wichtig ist es, diesen Vorgang gut im Blick zu behalten und nicht zu rühren, sondern bei Bedarf die gesamte Pfanne schwenken.

Beim Eingießen des Orangensafts achtsam sein, dann gelingt alles in Leichtigkeit

René ist ein Herzens-Koch, der gerne dieses Rezept mit dir teilt, damit du die Freude und den Mut findest, selbst ein solches Essen zu bereiten. Wenn du dich und deine Gäste mit seinen neuesten Kreationen beglücken möchtest, findest du ihn in seinem Restaurant "Funk Food Factory" in Sontra.

Für die Kreativität und Schönheit der Augen kannst du mit wenigen Handgriffe einen goldigen Beerenstern zaubern.

Das Rezept lädt auch ein, je nach Verfügbarkeit, andere Früchte zu nehmen wie Kirschen oder Äpfel.

Diese Blätterteigkissen mit Waldbeerenragout und Vanillecreme sind die leichte Nachspeise, des Menüs der Kochshow vom 17. Dezember 2022 "Weihnachts-Winterzauber!".

Es gibt noch mehr Möglichkeiten gesund und lecker zu leben für den Körper

Aouyash spendet Hoffnung und Kleidung

Aouyash ist an Weihnachten immer in New York bei den Armenvierteln, an den Feuerstellen, um mit den Menschen zu sprechen, um ihnen Hoffnung zu spenden. Mittlerweile sind auch viele Familien dort und auch viele Kinder.
Er spendet Wärme in Form von Hoffnung und Kleidung, um ihnen wieder eine Chance zu geben, Kleidung zu haben, etwas zu essen zu haben, egal was, weil sie das einfach spüren, dass sie ausgegrenzt sind, obwohl sie so lieb sind, auch wenn sie so riechen, weil sie an diesen Feuerschalen sitzen und sich dort wärmen.
Das ist wirklich Weihnachten, wenn man dort hinkommt mit Schals, Decken, Jacken, um wirklich Wärme zu schenken. Da weiß man, das ist wirklich, das kommt an.
Deswegen ist es so wertvoll dort zu sein und den Menschen dort Hoffnung zu bringen, Umarmung, einfach Berühren.
Aouyash verbringt den Heiligen Abend mit den Menschen in New York, um wirklich diese Schönheit und diese Kreativität wieder zurückzugeben. Das ist wirklich Weihnachten.

Wenn du derartiges Wirken mit fördern möchtest, empfehlen wir dir die "Oronos Stiftung" mit zahlreichen Projekten wie: der Foodtruck, Wärme Schenken, 3 1/2 Hosenstore, Engelsein sowie dem Aufbau der weltweiten Friedenszentren für ein friedvolles, gesundes und lebendiges Miteinander von Menschen, Tieren und Pflanzen auf diesem Planeten.

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Tipps von René

Vanille-Karotten: In eine Pfanne Karotten gemeinsam mit einem Schluck Wasser, veganer Butter, etwas Zucker und Vanille geben. Einkochen lassen. Das Wasser verkocht, das Fett und der Geschmack bleiben.

Schnitt-Techniken

das Buch mit dem Wissen der Kochshow

über das harmonisches Schneiden von Früchten

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Viel Freude beim selbst Bereiten und Genießen!

Tipps aus der Kochshow

Mandelmus wirkt sehr abführend
Vanille ist gut fürs Herz, Arterien + Venen werden wieder frei, die Durchblutung des Organs Herz wird gefördert, hilfreich für das Gehirn, gleicht Organe aus, beruhigt Kopf + Körper und es konnte eine anti-depressive Wirkung beobachtet werden
Zitronen machen basisch, sind gut fürs Immunsystem durch Vitamin C
Orangen sind förderlich für den Atmungsapparat, das Immunsystem, die Durchblutung der Haut
Blaubeeren stärken die Blase, die Eierstöcke, das Gehirn
Himbeeren stärken das Herz, die Gebärmutter, die Lunge
Brombeeren sind hilfreich für die Augen, gut für die Lunge, macht freien Atem, wirken blutreinigend, haben einen positiven Einfluss auf die Sauerstoffversorgung im Blut

Menü-Rezepte

veganer Flammkuchen mit Kräutercreme, Bete, Nüssen, Kürbis und Feldsalat und Weihnachtlicher Linsenbraten an gerösteten Kartoffeln und Holunderblüten-Rotkohl

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Lebendig, gesund, Genial

Khir, indischer Milchreis

Zauberkugel Pralinen

veganes Schoko-Mousse mit Beerenspiegel

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Dein Rezept für Jetzt: Flambierte Bananen mit frischen Beeren

gdnec-admin — Thu, 18 Aug 2022 16:18:58 +0000

Die Flambierten Bananen sind süßer Genuss und Gastgeberfreundlich

Das süße Finale des Juli-Menüs Die Grillmeister! Die Sommershow sind flambierte Bananen mit frischen Beeren.

Das Geniale an diesem Rezept ist, dass du dieses im Beisein deiner Gäste am Grill bereitet kannst. Das Flambieren ermöglicht eine schöne Sichtbarkeit deines Wirkens und ist im Handumdrehen gemacht. Einfach, lecker und mit den besten Früchten bereitet.

Ein veganes Grillfest ist ein Grillfest des Friedens.

Da kommen alle gerne wieder!

am 27. August 2022 mit Aouyash und Uomi ab 20.15 h

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Yamsaro Organ-Pyramide Lymphe erhältlich im Kamasha Shop

Was sind...?

Produkte "aus der Region"?

Beim Kauf von Produkten "aus der Region" handeltes sich um einen gesetzlich nicht klar definierten Begriff. Es sind wie "von hier", "Heimat, "Nähe", keine genauen Orts- oder Regionsbezeichnungen. Auch Markennamen vermitteln unter Umständen den Eindruck von Regionalität, was nicht automatisch stimmen muss. Die EU-weite Kennzeichnung für "geschützte geografische Angabe" ist "g.g.A.". Sie besagt beispielsweise, dass nur eine Stufe der Produktion im genannten Gebiet stattfinden muss. So könnten "Erdbeeren aus der Region" mit dem Wasser aus der Region gereinigt und anschließend verpackt worden sein. Wie der Verkaufende "Region" interpretiert und ob die Erdbeeren tatsächlich "in der Region" gewachsen sind oder nicht, geht hieraus nicht hervor.

Wieviel ...?

...Orange ist im Orangensaft?

Wer den Saft selbst presst, hat 100 Prozent, aber wie sieht es sonst so aus?
Ein Großteil der Orangensäfte wird aus Konzentrat hergestellt. Das heißt, dem Orangensaft wird das Wasser entzogen. Hierbei entsteht ein flüssiges Orangen-Konzentrat oder Orangen-Pulver. Dieses wird am Produktionsort mit Wasser und Aromen aufgefüllt, filtriert und pasteurisiert und als "Orangensaft aus Konzentrat" abgefüllt und verkauft.
Für das Filtrieren können auch nicht-deklarierte Hilfsstoffe zum Einsatz kommen, die tierischen Ursprungs sind.

Wieviel von der Qualität und den Inhaltsstoffen einer Orange darin wohl noch enthalten sind?

Tipps aus der Kochshow

Bananen sind gut für die Speiseröhre und den Darm
Orangen sind gut für den Atmungsapparat, das Immunsystem, die Durchblutung der Haut
Bananen, Mango, Papayas oder Ananas ohne Schale essen
Biogemüse, wenn es von besten Quellen stammt, kann die Schale drangelassen werden

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Leichte Nachspeisen mit Beeren

Rezept-Kreationen von Gast-Köchin Sandra Anyatee Pfeifer

Rezept für Schokolade: einfach selbst gemacht

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Die 1. Kochshow vom 1.3.2020 kannst Du kostenfrei bei "Gib der Natur eine Chance" hier ansehen

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Du möchtest die 14. Kochshow vom 27. August 2022 "Griechisch leicht! Sommerfeeling" und die bisherigen Kochshows jetzt noch buchen, um Dir mit all dem Wissen über die Früchte, das Gemüse, die Bereitungsarten und neuen Schneidetechniken, eine bessere Aufnahme der Nahrung in Deinem Körper ermöglichen.

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Dein Rezept für Jetzt: Orangencreme

gdnec-admin — Fri, 24 Jun 2022 16:18:56 +0000

Eine vegane Orangencreme: leicht und erfrischend

Diese Nachspeise kann gut vorbereitet werden und ist für viele Gelegenheiten geeignet. Die Orange bringt eine fruchtige Frische, die sich durch die Kühlung als bereitete Creme intensiviert. Ein ideales Sommer-Rezept. Durch die Nutzung der Fruchtschale für das Portionieren einfach und ein schöner Hingucker.

Warum diese schöne Frucht für den Begriff der "Orangenhaut" berühmt geworden ist, bleibt das Geheimnis der Erfinder der Wortschöpfung.

Die Ursache für die Orangenhaut wurde uns jedoch im Rahmen der Kochshow offenbart: es ist ein Silicea-Mangel, ein Mangel an Silizium im Körper. Dieser entsteht durch die Menstruation bei Frauen im höheren Maße. Durch unsere übliche Nahrung wird dieser Mangel nicht ausgeglichen.

Bei der Produktwahl kommt es darauf an, dass das enthaltene Silizium in einer Form vorliegt, die auf körperlich Aufnehmbar ist. Ein Produkt, dass diese Kriterien erfüllt, findest Du im Kamasha-Shop als vegane Naturkosmetik, die das Beste enthält.

Was ist...?

Sauerrahm

wird auch als Saure Sahne bezeichnet und ist eine mit Milchsäurebakterien angereicherte frische Sahne. Der Fettgehalt beträgt mindestens 10%.
Weitere Sauermilchprodukte sind Sour Cream, Creme légère, Schmand und Creme fraiche. Sie haben jedoch einen höheren Fettgehalt und andere Herstellungsweisen.
Je höher der Fettgehalt umso eher ist das Produkt für die Bindung von warmen Speisen geeignet, da sie nicht oder in geringerem Maße ausflocken.

vegane Sauerrahm-Alternative

ist eine vegane Saure Sahne oder ein veganer Sauerrahm. Basis ist eine fettreiche Pflanzencreme, die durch Milchsäurebakterien fermentiert wird.
Sauerrahm-Alternativen, die du im Einzelhandel kaufen kannst, werden auf Basis von Soja oder Tofu hergestellt
Rezepte für die eigene Bereitung von veganem Sauerrahm basieren meist auf Cashew-Kernen oder Mandeln mit der Anwendung von Zitronensaft oder Essig.

Schlagsahne

ist ein Milchprodukt aus ungesäuertem Rahm und enthält in Deutschland mindestens 30%, in der Schweiz mindestens 35% Fett. Das Schlagobers in Österreich enthält mindestens 36% Fett.
die im Einzelhandel erhältliche frische Schlagsahne ist immer pasteurisiert. Andere Wärmebehandlungen müssen auf dem Produkt gekennzeichnet werden.

vegane Schlagcreme

ist nicht automatisch vegan. Im Einzelhandel werden gerne pflanzliche Schlagcremes angeboten, die nicht vegan sind, sondern Magermilch oder Magermilchpulver enthalten können.
vegane Schlagcreme gibt es in vielen Varianten. Basis hierfür sind Soja, Hafer, Reis, Kokos, Mandel, Nüsse oder auch Dinkel. Der Fettgehalt und der Süßungsgrad variieren, ebenso wie die Konsistenz der Ergebnisse. Eher fluffig bis eher cremig. Manche Produkte enthalten Palmöl. Eine Vielzahl an Varianten, die probiert werden können, um den eigenen Favoriten zu entdecken.

Tipps aus der Kochshow

Orangen wirken positiv auf den Atmungsapparat, das Immunsystem, auf die Durchblutung der Haut ist hilfreich bei der Entgiftung und Aktivierung der Haut, wirkt entspannend auf Blutgefäße, aktiviert die Durchblutung im Magen-Darm-Trakt und regt die Darmsäfte an.
Orangen + Basilikum passen gut zusammen
Vanille ist gut für die Durchblutung des Organs Herz, Arterien + Venen werden wieder frei, gut für das Gehirn, gleicht Organe aus, beruhigt Kopf + Körper
Himbeeren wirken hilfreich für Herz, Gebärmutter und Lunge

Möchtest Du das gesamte "Spargel mal anders" Menü selbst bereiten und brauchst die weiteren Rezepte?

HIER DIE REZEPTE

für die Makis mit eingelegtem Spargel und Teriyaki Karotten und den Marokkanischen Couscous Salat mit Orangen-Chili-Spargel:

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NACHSPEISEN-REZEPTE MIT BEEREN

Mehr über Zucker und Zuckeralternativen

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Die 1. Kochshow vom 1.3.2020 kannst Du kostenfrei bei "Gib der Natur eine Chance" hier ansehen

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Fruchtig wilde Kombination. Leicht und lebendig.

Tipps aus der Kochshow

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Vegane Ente mit Rotkraut, Kartoffelklössen und veganer Wildbratensosse und Melonenschaum

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