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DER KOCHSHOW
Blog
Die Kunst der Freundschaft
mit dem Essen
Dass die Menschen wieder Freundschaft schließen mit dem was sie zu sich nehmen, genau das ist die Vision mit diesen Beiträgen, wirklich in dieser Leichtigkeit wieder zu sein.
Wenn das Essen mit Liebe und Freude gekocht wird, dann ist dieses als kraftvolle Bewegung im Essen spürbar.
Nutze diese Qualität der Inspiration hier!
Dein Rezept für Jetzt: Vital-Smoothie
Sehr ergiebig und Immunstärkend Ein selbst bereiteter Saft wie dieser Vital-Smoothie ist insbesondere dann empfehlenswert, wenn Du Dich weniger draußen in der Natur bewegst. Dadurch können Darm und Immunsystem besonders gestärkt werden und eine weiterhin beste Verfügbarkeit von Vitamin D stattfinden. Wichtig bei der Bereitung im Mixer ist es auf die Umdrehungen pro Minuten zu achten. Maximal 2000 Umdrehungen sollten es sein, da sonst die Veränderungen der Früchte so grundlegend ist, dass unser Körper damit nichts mehr anfangen kann. Ingwer ist für diesen Smoothie besonders wertvoll. Er ist gut für [...]
Dein Rezept für Jetzt: Süßkartoffel-Spaghetti mit Pilzrahmragout
Spaghetti mal Anders Süßkartoffeln erleben in den letzten Jahren ihr erfolgreiches Comeback in unseren Küchen. Besonders in Spanien wird sie gerne und viel genutzt. Über dieses Rezept hinaus, ist die Süßkartoffel eine Empfehlung für den Einkaufszettel oder deinen Permakultur-Garten, weil sie besonders für die Milz als blutbildendes Organ, eine absolute Powerfrucht ist. Farblich erinnert ihre kraftvolle Farbe an Papayas und ist gesünder als die herkömmliche Kartoffel. Da auch hier das Beste direkt unter der Haut sitzt, ist es empfehlenswert, wenn du nicht gerade Süßkartoffel-Spaghetti bereiten möchtest, die Schale dran zu lassen. [...]
Dein Rezept für Jetzt: Sommerlicher Beerensalat
Beerenreich und Leicht Bei Salat denkt keiner darüber nach, dass Salat Rohkost ist, aber so ist es. Das heißt jeder, der schon einen Salat gegessen hat, kann in sich die Wirkung von Rohkost abrufen. Gerade für Jugendliche, für junge Menschen, ist Rohkost eine gute Erfahrung, die sich das gar nicht mehr vorstellen können, wie das schmeckt. Rohkost schenkt Klarheit und Stärke. Diesen Sommerlicher Beerensalat des Menüs der Kochshow vom 24. September 2022 "Heute bleibt die Küche kalt!" kannst du sowohl als Vorspeise als auch Hauptspeise bereiten, dann mit angepassten Mengen. Dieses [...]
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Die Kunst der Freundschaft
mit dem Essen
Dass die Menschen wieder Freundschaft schließen mit dem was sie zu sich nehmen, genau das ist die Vision mit diesen Beiträgen, wirklich in dieser Leichtigkeit wieder zu sein.
Wenn das Essen mit Liebe und Freude gekocht wird, dann ist dieses als kraftvolle Bewegung im Essen spürbar.
Nutze diese Qualität der Inspiration hier!
Dein Rezept für Jetzt: Vital-Smoothie
Sehr ergiebig und Immunstärkend Ein selbst bereiteter Saft wie dieser Vital-Smoothie ist insbesondere dann empfehlenswert, wenn Du Dich weniger draußen in der Natur bewegst. Dadurch können Darm und Immunsystem besonders gestärkt werden und eine weiterhin beste Verfügbarkeit von Vitamin D stattfinden. Wichtig bei der Bereitung im Mixer ist es auf die Umdrehungen pro Minuten zu achten. Maximal 2000 Umdrehungen sollten es sein, da sonst die Veränderungen der Früchte so grundlegend ist, dass unser Körper damit nichts mehr anfangen kann. Ingwer ist für diesen Smoothie besonders wertvoll. Er ist gut für [...]
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Dein Rezept für Jetzt: Sommerlicher Beerensalat
Beerenreich und Leicht Bei Salat denkt keiner darüber nach, dass Salat Rohkost ist, aber so ist es. Das heißt jeder, der schon einen Salat gegessen hat, kann in sich die Wirkung von Rohkost abrufen. Gerade für Jugendliche, für junge Menschen, ist Rohkost eine gute Erfahrung, die sich das gar nicht mehr vorstellen können, wie das schmeckt. Rohkost schenkt Klarheit und Stärke. Diesen Sommerlicher Beerensalat des Menüs der Kochshow vom 24. September 2022 "Heute bleibt die Küche kalt!" kannst du sowohl als Vorspeise als auch Hauptspeise bereiten, dann mit angepassten Mengen. Dieses [...]